Emotional Intelligence 2.0

Bok av Travis Bradberry
IQ vet vi mycket om men EQ? Den känslomässiga intelligenskvoten som talar om hur emotionellt utvecklade vi är, hur vi hanterar känslor och hur vi sätter det i system i våra relationer till andra. Bekanta dig närmare med hur du uppnår en högre medvetenhet rent känslomässigt och ta del av olika EQ-tester.
Emotional Intelligence 2.0 är den bästsäljande boken om emotionell intelligens. Efter att ha läst boken kommer du ha en större förståelse för dina känslor och för din omgivning. Boken kommer att förändra din syn på framgång och hur din känslomässiga intelligens är avgörande för din utveckling och karriär. Boken har sålt i hundratusentals exemplar över hela världen och älskas av entreprenörer och företagsledare.

Emotionell intelligens kallas även för känslomässig intelligens som i praktiken innebär förmågan att identifiera och hantera dina och andras känslor. Det innefattar bland annat empati och självuppfattning samt förmågan att motivera sig själv och andra. Även social skicklighet och möjligheten att relatera till andra människor faller under begreppet.

Världen ändras i snabb takt och ställer högre krav på effektivitet, samarbete och förståelse. Konkurrensen på arbetsmarknaden ökar och arbetsgivare efterfrågar i allt större utsträckning personer med hög EQ. Många menar att EQ är ännu viktigare än IQ i professionella sammanhang. Du må vara otroligt smart, men i de flesta yrken är det ännu viktigare att kunna arbeta i team och förstå sig själv och andra människor.

Emotional intelligence 2.0. är den mest omfattande boken om känslomässig intelligens. Den beskriver i detalj vad det är för något och varför det är mycket viktigt för din personliga samt professionella utveckling. Bokens fokus ligger på att beskriva hur läsaren kan utveckla och öka sin emotionella intelligens, som förkortas EQ. Boken är en mycket praktisk handbok som inkluderar steg-för-steg program med olika strategier för att utveckla EQ:n. Boken ger även tillgång till världens mest populära EQ test online - the Emotional Intelligence Appraisal. Testet ger dig en profil över din EQ samt de strategier som hjälper dig öka och utveckla din EQ.

Boken baseras på forskning på mer än 500 000 människor över hela världen. Den belyser även kulturella skillnader, generationsskillnader samt skillnader mellan könen vad gäller den emotionella intelligensen. För att kunna öka din EQ måste du dels veta vad det är för något och dels ha konkreta verktyg hur du utvecklar din EQ. Emotional Intelligence 2.0 belyser fyra viktiga EQ-områden:

Självkännedom
Självledarskap
Social medvetenhet
Relationer & Ledarskap

Emotional Intelligence 2.0 passar dig som vill lära dig mer om emotionell intelligens, identifiera dins egna styrkor och svagheter samt få konkreta verktyg och strategier för att utvecklas vidare. Den passar framför allt för dig som letar efter en bok som belyser ledarskap från ett nytt perspektiv och som vill ha konkreta råd istället för teorier. Boken ger en självinsikt på ett unikt sätt. Den är viktig från ett professionellt perspektiv, men samtliga strategier är applicerbara och viktiga i vardagslivet och dess relationer.