Kraftprovet : jakten på vår glömda kunskap om styrka och uthållighet

Natural Born Heroes: How a Daring Band of Misfits Mastered t
Bok av Christopher McDougall
Ät mer fett. Drick mindre vatten. Och vad du än gör - besök aldrig ett gym! Christopher McDougalls träningsråd påminner inte om någon annans, och det gör inte hans böcker heller. I bästsäljaren Born to Run - jakten på löpningens själ avverkade han ett ultramaratonlopp i Mexiko, och fick av bara farten miljontals människor världen över att börja springa annorlunda. I Kraftprovet - jakten på vår glömda kunskap om styrka och uthållighet tar han sig upp på Kretas sylvassa bergstoppar, där han finner helt nya insikter om människans fysiska och psykiska förmåga. Christopher McDougall följer fotspåren efter det gäng som kidnappade en tysk general framför ögonen på tiotusentals fiende soldater, mitt under brinnande världskrig. Hur lyckades en misslyckad konstnär, en hobbypoet och några fåra herdar genomföra en sådan hisnande och krävande kupp? Sökandet efter svaret tar McDougall från slitna bakgator i London till brasilianska paradisstränder. Överallt möter han människor som bemästrar nutidens utman ingar med hjälp av urgamla metoder. Born to Run fick läsarna att hoppa av löpbandet, ur sina skor och ut i naturen. På samma sätt kommer Kraftprovet - en hals brytande blandning av historieskildring och gonzoreportage - få dig att vilja klättra, simma, kasta och hoppa på ett sätt som du aldrig har gjort förut.