En känsla av mig

Bok av Anna Bjärkvik
Hur känns det att bli kittlad under fötterna? Varför är man arg ibland? Och hur låter det när man håller för öronen och andas djupt? En känsla av mig låter ditt barn upptäcka sin kropp och lära känna sig själv. Genom öppna frågor skapas tid för reflektion som stärker barnets självkänsla och ger verktyg för att hitta ett inre lugn. Inspirerad av mindfulness och yoga öppnar boken upp för fysiska och sinnliga upplevelser där både du och barnet har möjlighet att komma i närmare kontakt med er själva. Anna Bjärkvik är yogainstruktör och entreprenör. Hon upplevde som barn att vuxna sällan var intresserade av att prata om livet, kroppen och jaget. När hon själv blev mamma föddes också en drivkraft att hjälpa både stora och små att lära känna sitt inre barn. Bokens finstämda illustrationer är gjorda av konstnären Caroline Midbeck.
2 utgåvor
Välj utgåva
En känsla av migSvenska - Inbunden
ISBN: 9789188375186
En känsla av migSvenska - E-bok
ISBN: 9789188375193
Visa pris inkl. frakt Inkl. frakt
Amazon.se
Nybliven Amazon Associate Klicka på "Till butik" för att se priset
Adlibris
65 kr + 25 frakt
Ginza
99 kr + 39 frakt
Bokus
119 kr fri frakt
CampusBokhandeln
123 kr + 29 frakt
Ej verifierad butik
En känsla av mig
123 kr
Book Outlet
131 kr + 25 frakt
Bokbörsen (begagnade böcker)
178 kr + 59 frakt
Bokextra
114 kr + 49 frakt
Ej verifierad butik
En känsla av mig
114 kr