Nya Sluta kämpa - börja leva : med Happy Heart-metoden

Bok av Sanna Ehdin

Årets livshandbok!

Efter den stora framgången med Nya Självläkande människan kommer här en ny uppdaterad titel av en av Sanna Ehdins moderna hälsoklassiker! Originalet utkom 2006 och detta är första uppdateringen.

Skapa det liv du drömmer om! Bli fri från oro, stress, rädslor och ångest! Släpp fram din dolda kapacitet! Lär dig Happy Heart-metoden som förändrar ditt liv! Har du svårt att komma loss i ditt liv? Har ditt liv förvandlats till något som är tungt och ger allmän olust, tomhet eller livsleda? Känner du ofta oro och rädsla för hur det ska gå? Kanske ångest för hur samhället blivit med allt som hänt de senaste åren? Du vet att du bär på en potential, men hämmar dig själv i ditt dagliga liv. Något, rädslor eller oro för det okända eller människors reaktioner, håller dig tillbaka. Men du har redan kraften att förändra ditt liv, och denna bok ger dig kunskapen om hur du gör. Du kan lämna kampen bakom dig och bli en levande, glad, positiv och skapande människa! Med hjälp av Sanna Ehdins nya Happy Heart-metod kan du lämna kampen bakom dig. Känna dig nöjd och tillfreds i livet varje dag, och klara utmaningar på ett enkelt sätt som aldrig förr. Att vara levande och känna lycka är precis som hälsa ett aktivt val! Släpp det som inte kan ändras så frigör du energi till det som kan.

NYHETER I NYA SLUTA KÄMPA BÖRJA LEVA: Happy Heart-metoden som kan förändra ditt liv Kämpiga relationer; om medberoende, passiv aggressivitet, bitterhet och psykopati, samt vad man kan göra åt det Hur tankarna luras; tankefällor och förvrängda tankar samt hur man ändrar dessa. Mindfulness och aktivering av vagusnerven Kärlekens sanna biologiska funktion Spegelneuronens betydelse för kommunikation Hjärtats intelligens Hur man får en kropp i balans De limbiska stress-autolooperna Hjärnans formbara egenskaper och hur man använder det i MNT, medveten neuroplastisk träning

OM FÖRFATTAREN: Sanna Ehdin är hälsopionjären som haft enorma framgångar med sina böcker, nu senast med Nya Självläkande människan som snart sålt i 20 000 exemplarsom nyhet. Hon är immunolog och en uppskattad föreläsare som samlat erfarenhet från 12 års biomedicinsk forskning och 25 års studier i självläkning och helhetshälsa till sin unika helhetssyn. Hennes 13 böcker har sålt i över en miljon exemplar i tio länder.

Mindre

Årets livshandbok! Efter den stora framgången med Nya Självläkande människan kommer här en ny uppdaterad titel av en av Sanna Ehdins moderna hälsoklassiker! Originalet utkom... Mer

2 utgåvor
Välj utgåva
Nya Sluta kämpa – börja levaSvenska - E-bok
ISBN: 9789188429087
Visa pris inkl. frakt Inkl. frakt
Plusbok
49 kr
Laddar in senaste priserna...
+ 40 frakt
Ej verifierad butik
Nya Sluta kämpa - börja leva : med Happy Heart-metoden
49 kr
Book Outlet
161 kr fri frakt
Bokextra
170 kr
Laddar in senaste priserna...
+ 49 frakt
Ej verifierad butik
Nya Sluta kämpa - börja leva : med Happy Heart-metoden
170 kr
Bokus
179 kr
Laddar in senaste priserna...
fri frakt
Ginza
179 kr
Laddar in senaste priserna...
+ 39 frakt
CDON
188 kr
Laddar in senaste priserna...
fri frakt
Adlibris
188 kr
Laddar in senaste priserna...
fri frakt
Ej verifierad butik
Nya Sluta kämpa : börja leva
188 kr
Akademibokhandeln
229 kr
Laddar in senaste priserna...
+ 29 frakt
Ej verifierad butik
Nya Sluta kämpa - börja leva!
229 kr
Bokbörsen (begagnade böcker)
119 kr + 59 frakt