Hejdå stress! : en guide för återhämtare och berörda

Bok av Anna Voltaire
Har man en gång drabbats av psykisk ohälsa orsakad av stress är det stor risk att man drabbas igen och igen om man inte radikalt ändrar sitt sätt att leva och arbeta. Det vet författaren tillika läkaren Anna Voltaire, som själv fått diagnosen utmattning men som idag är frisk och brinner för att hjälpa andra. Hejdå stress! vänder sig i första hand till den som är drabbad, men rymmer också matnyttiga passager för dem runt en utmattad person som nu ska tillbaka in i matchen . Alla omkring en återhämtare involveras i såväl sjukdom som tillfrisknande och kan behöva råd och stöttning. Utöver konkreta tips på hur en bra arbetsmiljö bör vara utformad ger Anna även råd kring hur man kan organisera resten av sitt liv, alltså det som till vardags kallas fritiden . Majoriteten av sjukskrivna för utmattningssyndrom är kvinnor med barn som dubbelarbetar och inte sällan tar ett stort ansvar för både hem och barn.
Visa pris inkl. frakt Inkl. frakt
Amazon.se
Nybliven Amazon Associate Klicka på "Till butik" för att se priset
Adlibris
49 kr + 25 frakt
Bokus
59 kr + 19 frakt
CDON
179 kr + 29 frakt
Ginza
183 kr + 39 frakt
Book Outlet
186 kr fri frakt
Plusbok
192 kr + 40 frakt
Ej verifierad butik
Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda
192 kr
Akademibokhandeln
229 kr + 29 frakt
Ej verifierad butik
Hejdå stress! : en guide för återhämtare och berörda
229 kr
Bokbörsen (begagnade böcker)
248 kr + 59 frakt