Gut : new revised and expanded edition

Gut: The Inside Story of Our Body's Most Underrated Organ
Bok av Giulia Enders
A Sunday Times bestseller - now with revised and expanded content on the exciting new science about the gut-brain link. Our gut is as important as our brain or heart, yet we know very little about how it works and many of us are too embarrassed to ask questions. In Gut, Giulia Enders breaks this taboo, revealing the latest science on how much our digestive system has to offer. From our miraculous gut bacteria - which can play a part in obesity, allergies, depression and even Alzheimer's - to the best position to poo, this entertaining and informative health handbook shows that we can all benefit from getting to know the wondrous world of our inner workings.
Ojojoj så lång tid det tagit för mig att läsa den här boken. Inte för att den är dålig utan för att jag haft en sådan seg start med att börja läsa böcker igen. Charmen med tarmen är en lärorik och framförallt rolig bok om vårt tarmsystem. Giulia skriver på ett fantastiskt härligt och skämtsamt sätt. Den är trots vetenskaplig fakta ändå lätt att förstå sig på och illustrationerna som systern Jill gjort bidrar på ett humoristiskt sätt. Bra uppdelning av information, du kan själv välja om du vill läsa hela boken eller några enstaka kapitel. Du får reda på varför kroppen fungerar som den gör och varför den ibland inte fungerar. Och är du som mig och har mycket magproblem så är det här definitivt en bok för dig.