Nomad

Fantastiskt vacker bok som skildrar nomaderna och deras liv. Vackra bilder men framförallt vacker beskrivning av ett folk som kanske inte alltid får de mest positiva orden alltid. Älskar den! Även vacker att ha liggandes framme - och då kommer desto fler att vilja bläddra i den :)

I boken Nomad skriver hälsoförfattaren Ulrica om den nya trenden att vandra. Hon skriver om vad som händer med oss människor både fysiskt och psykiskt när vi beger oss ut i naturen och vandrar. Ulrica delar med sig av sina tankar och reflektioner kring sina erfarenheter kring vandring.

Den här boken är lättläst och välskriven. Ulrica delar med sig av vackra bilder och kloka citat som "Att stanna upp ett tag kan vara enda sättet att orka gå vidare" (från Olle Wedholm), att läsa citaten fick mig att stanna till i läsandet och fundera över budskapet. Den första delen av boken handlar om Ulricas erfarenheter och tankar kring vandring om vad den gör och vilken betydelse den har för oss människor. I slutet av boken blir den mer saklig, här får man tips på vandringsleder både i Sverige och från andra länder, tips på olika internetsajter där jag kan söka mer information, packlistor och lite vett och etikett om hur man ska vara och bete sig ute på vandringslederna.
Det här är verkligen en bok i tiden - nu när världen ser ut som den gör och vi inte kan resa som vi vanligt så upplever jag att vandring verkligen har blivit ett nytt intresse hos många och det är ju helt fantastisk. Den här boken är väldigt inspirerande och jag blir verkligen sugen på att söka mig ut i naturen och få känna friheten och tystnaden ute i naturen, få kraft och energi, att upptäcka nya saker både om mig själv och den fantastiska natur som finns runt omkring oss.

En inspirationsbok för de som funderar på att börja vandra eller de som är mer erfarna. Inspiration varvat med egna erfarenheter, tankar och upplevelser.
Men boken handlar om så mycket mer än vandring, den handlar även om hur viktigt det är att vi tar hand om oss själva, att vi ska mår bra. Mellan självupplevda naturupplevelser finns små tankeväckande citat instoppat på ett bra sätt. Jag gillar hur boken är uppbyggd med egna erfarenheter, tips och foton från vandringar. Boken är lättläst och lätt att ta till sig. I slutet finns även tips på vandringsleder man kan bege sig till, både lätta och mer krävande i Sverige och övriga världen.
En fin och bra bok som väcker tankar hos mig. Livet är till för att må bra och att man ska ta hand om sig själv!

Tiden är inne för oss alla att komma i kontakt med vår egen inre nomad!