Närmare naturen : vetenskap och vetskap om varför vi mår bra därute

Det finns mycket forskning om varför vi bör ta en paus från vår stressiga värld med människor runt omkring oss, och ta en paus i naturen. Det är viktigt att vi med hjälp av naturen bygger trygghet och ett existentiellt fotfäste. Åsa och Mats Ottosson guidar om hur man gör det i den här populärvetenskapliga boken.