Yoga: anatomi

Yoga anatomy
Bok av Leslie Kaminoff
4.4
3 röster
Yoga: Anatomi ger dig en djupare förståelse för vilka delar av kroppen som ska vara aktiva när en position utförs på rätt sätt. Med hjälp av detaljerade anatomiska illustrationer får du en tydlig bild av hur det ska se ut. Du får veta hur specifika muskler påverkas av rörelser i lederna, hur justeringar av en position kan förstärka eller reducera effektiviteten och hur ryggraden, andningen och hållningen hänger ihop. Oavsett om du är nybörjare eller har utövat yoga i många år är Yoga: Anatomi ett ovärderligt referensverk. Det hjälper dig att se varje rörelse i ett nytt ljus och kommer att ge dig många aha-upplevelser. Leslie Kaminoff och Amy Matthews är internationellt erkända experter och lärare i anatomi, andning och träning. Yoga: Anatomi är en utökad, uppdaterad och förbättrad utgåva av den internationella bästsäljaren Yoga Anatomy (ej utgiven på svenska).
7 utgåvor
Välj utgåva
Yoga : anatomiSvenska - Pocket
ISBN: 9789177831181
Yoga AnatomyEngelska - Pocket
ISBN: 9781450400244
Yoga: anatomiSvenska - E-bok
ISBN: 9789177831198
Yoga anatomiNorska - Pocket
ISBN: 9788293493167
Yoga-AnatomieTyska - Pocket
ISBN: 9783868832327
Yoga Anatomy - NewEngelska - Pocket
ISBN: 9780736062787
Visa pris inkl. frakt Inkl. frakt
Amazon.se
Nybliven Amazon Associate Klicka på "Till butik" för att se priset
Finns i lager
Bokus
49 kr + 19 frakt
Finns i lager
Yoga: anatomi
49 kr
Finns i lager
Adlibris
52 kr + 25 frakt
Finns i lager
Yoga: anatomi
52 kr
Finns i lager
Yoga: anatomi
69 kr
Finns i lager
Ord och bok
73 kr fri frakt
Finns i lager
Yoga: anatomi, E-bok
73 kr
Finns i lager
Bokon
79 kr fri frakt
Finns i lager
Ej verifierad butik
Yoga: anatomi
79 kr
Finns i lager