Rawsome

Bok av Erica Palmcrantz Aziz
Njutning med gott samvete Erica Palmcrantz Aziz, Sveriges okrönta raw food-drottning, delar med sig av sina bästa njutningstips! Läckra glassar, mättande smoothies och fräscha juicer välgörande för både kropp och själ och med smaker som garanterat gör alla sötsaksälskare glada. Lär dig göra krämiga och smakrika mylkshakes helt fria från mejerier och i stället med nötter och frön som bas. Till smoothie- och framför allt juicerecepten får våra svenska superfoods komma till sin rätt: grönkål, rödbetor och kålrötter bidrar med smak, färg och massor av näring. I varje recept lyfts en boost fram, det vill säga en ingrediens som gör det där lilla extra för hälsan. Erica Palmcranz Aziz är en av pionjärerna inom raw food i Sverige. Hennes första bok, Raw food på svenska, blev snabbt en bästsäljare och flera av hennes böcker har blivit översatta. Erica verkar internationellt med att sprida kunskap om raw food genom Raw food by Erica och har inspirerat tusentals människor världen över. Rawsome är hennes nionde bok.
2 utgåvor
Välj utgåva
Herkullista raakanaFinska - Pocket
ISBN: 9789518837797
Jättebra bok full med recept på raw glass (bland annat). Erica har som vanligt lyckats få ihop en blandning av högt och lågt (i förhållande till budget ;-)) och det finns saker som lätt slängs ihop och andra lite mer spännande men svårare recept.