Anteckningar från en orolig planet

Notes on a Nervous Planet
Bok av Matt Haig
Den digitala världen förändrar vårt sätt att tänka och leva. Författaren ger läsaren verktyg för att ifrågasätta och förändra beteenden i vårt digitala samhälle. Sömn, sociala medier, nyheter och jobb är några av områdena som författaren analyserar. Genom att förändra beteenden kommer livet att bli lugnare, mer produktivt och lyckligare.
En sån pärla!! Matt Haig har skrivit en minst sagt tankeväckande bok. Det är huvudet på spiken gång på gång. " När till och med själva planeten vi bebor är stressad, är det så konstigt att vi också är det?" Det citatet får mig att tänka på det klockrena citatet i Scener ur hjärtat av Malena Ernman; "utbrända människor på en utbränd planet ".
Haigs bok manar till eftertanke och han bjuder oss en möjlighet att må bättre i vår uppkopplade värld.
Jag finner den här boken ytterst läsvärd och jag tror att du också kommer göra det, läs den vetja!!
Anteckningar från en orolig planet får ☕☕☕☕ + en påtår.