Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje
The Stress Solution
Bok av Rangan Chatterjee
"Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje" är en informativ och praktisk bok av succéförfattaren Rangan Chatterjee. Här tar han upp en av vår tids största folksjukdomar - stress. Boken behandlar vanliga symptom och de negativa långsiktiga effekterna av stress. Majoriteten av boken består av handfasta råd för att reducera stressen.
6 utgåvor
Välj utgåva
The Stress Solution : The 4 Steps to Reset Your Body, Mind, Relationship...Engelska - Pocket
ISBN: 9780241317945
ISBN: 9780241317945
Stress Solution : The 4 Steps to a Calmer, Happier, Healthier YouEngelska - Ljudbok
ISBN: 9780241984840
ISBN: 9780241984840
Stress Solution : The 4 Steps to a Calmer, Happier, Healthier YouEngelska - E-bok
ISBN: 9780241317952
ISBN: 9780241317952
Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädjeSvenska - Inbunden
ISBN: 9789113099194
ISBN: 9789113099194
Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädjeSvenska - E-bok
ISBN: 9789113099262
ISBN: 9789113099262
Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädjeSvenska - Ljudbok
ISBN: 9789113101118
ISBN: 9789113101118
Stressbalansen: omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje.
I den här boken tar författaren oss med på en inre resa för att påverka våra liv till det bättre. Vi får praktiska råd hur vi rent konkret kan göra för att hantera till exempel stress bättre. Med en mjukhet och ödmjukhet tar Chatterjee oss med på vår egna resa, respektfullt lyfter han fram att även små förändringar förbättrar vår livskvalitet.
Det här är en bok för de som vill ha förändring och som behöver handfasta råd. Det är även en bok för de som tvivlar på att förändring kan ske även med små insatser. Jag rekommenderar den åt alla, både privatpersoner och branschfolk har nytta av den.
I den här boken tar författaren oss med på en inre resa för att påverka våra liv till det bättre. Vi får praktiska råd hur vi rent konkret kan göra för att hantera till exempel stress bättre. Med en mjukhet och ödmjukhet tar Chatterjee oss med på vår egna resa, respektfullt lyfter han fram att även små förändringar förbättrar vår livskvalitet.
Det här är en bok för de som vill ha förändring och som behöver handfasta råd. Det är även en bok för de som tvivlar på att förändring kan ske även med små insatser. Jag rekommenderar den åt alla, både privatpersoner och branschfolk har nytta av den.